連休4日目

日常雑感 ] TB:0 | CM:0 | 編集  2010/05/02(日)  18:00
今日も起床は8時。

10時、自転車にまたがり出発。
渋滞を横目で見ながら東北道側道を北上。利根川で西に進路を変え利根大堰でメシ。ここまで52kmを2時間。

ドカ食いで調子が悪くなったか水分不足か。あるいは暑さか寒さか。吐き気・頭痛・目まいなどに襲われ、鼻水はとめどなく流れ出て、向かい風ということもあり一気にペースダウン。家までの38kmを2時間。\(^o^)/

2月20日以来の80km超。昨年の3月21日に112km走って以来の距離で、ちょっと体がびっくりしたかな。

シャワー浴びて30分ほど昼寝して起きてストレッチして足が攣って梅干し食ってマッサージして、やっと調子が戻ってきて、でも鼻水トマンネ ← 今ここ
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