体重管理

虚弱自慢 ] TB:0 | CM:0 | 編集  2010/01/16(土)  16:00
どうやら浦和の選手は・・・というか、ハッキリ言って心配だったのはセルとエジだったんだが、オフ期間中にブクブクと太ることもなく始動日を迎えることができたようだ。
(「冬休みの宿題」がなかった高崎は別人のように丸顔になってしまったが)
セルなどは5kgだか6kgだか痩せて戻ってきたらしいが・・・重戦車ドリブル的な持ち味は消えていないかな?

ところで俺はここ数年だいたい68kgくらいが調子のいい体重なんだが、去年の秋口から体重が増加。年末にいったん落ち着いたものの年明け後に再び増加傾向に転じ71kg台を推移、胴回りの数値はとてもここには恥ずかしくて書けないという状態。



年末からボチボチ自転車に乗る気が起きてきたものの、大原往復程度の距離では運動量的には焼け石に水。最近はクルマ移動が多いのも消費カロリーが低下する要因。そんで、今日も風が強いからってんで1時間弱の散歩でごまかしてしまった心の弱い俺・・・

我が家のお小遣いの契約更改は4月ですが、はやいとこ70kgを割らないと、ワンサイズ上のスーツとかを買わないといけなくなって、このままではカミさんから減俸提示を受けてしまいそう・・・。
セルのお父さんをフィジカル担当鬼コーチとして我が家に招聘したい気分です。

(でも今夜はカレーなんだよなぁ・・・)
関連記事

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

  1. 無料アクセス解析
NEXT GAME
Twitter Updates
外部リンク
備忘録
  • 端野福井的な何か
  • ライフプラン
------------------------------
  • パソコンデスク
    もうちょっと壊滅的に壊れたら
  • エレクター廃却
    (未定) *
プロフィール

urawameoto

Kinu & GEN
開設 日目 ('97/12/12~)

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
更新情報(blog)
最新トラックバック
最新コメント
ブログ内検索
Categories
月別アーカイブ