俺の始動は家の中

自転車とトレーニング ] TB:0 | CM:1 | 編集  2009/01/25(日)  15:55
というわけで、張り紙だけでは痩せないので、先週あたりから、こまめに体を動かしています。なにしろ休み明けの旅行で体重が70kg超えちゃったからねw

でも、外に出る気力が、いまいち湧かない。
PCの再インストールに明け暮れた翌日から15日間で8回ローラー回してますが、外で実走は1回のみ。今日なんか、晴れてるし風はないし、気温の割にはとっても暖かかったはずなんだけど、MONDO21見ながらローラーだもんね。
感覚的なものだけでなく、心拍計の数字などを見ても、やっぱり体力は落ちている。すぐ疲れる。

ハァ・・・

外に出ないのには別の理由もあって、ちょっと喉が痛かったりして、風邪が怖いのですよ。なにしろ受験シーズンだからね・・・

そう、上の娘は高校受験なのさ。トシとるわけだよなー
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